Off- ice

Off ice HTC

🏋️‍♂️ Individuální a skupinové tréninky v HTC Praha!

Nabízíme kvalitní individuální i skupinové tréninky pro hokejisty všech úrovní přímo v HTC Praha.
Nově možnost využít Skatemill před školou s odvozem zajištěným přímo od školy! 🚌⛸️


📋 Náplň tréninků:

  • 💥 Core trénink – střed těla jako základ každého hokejisty

  • ⛸️ Skatemill – technika bruslení na běžícím pásu

  • 🥅 Střelba z bruslí – střelba v pohybu i pod tlakem

  • 🏒 Stickhandling se zakončením – práce s pukem a reakce

  • 🔄 Koordinace a technika pohybu – dynamika a stabilita

  • 💪 Posilování – rozvoj síly s důrazem na hokej

  • 🤸‍♂️ Mobilita – prevence zranění a správné rozsahy


Registrace právě probíhá!

📞 Kontaktuj nás a rezervuj si místo ještě dnes!